划船器采用铝合金中心滑道，表面喷砂氧化防腐不锈，滑道光滑平整，对称型油缸阻尼，室内健身器材，手感阻力均匀可调3档，是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。主要操作项目和锻炼部位：锻炼人曲腿坐在滑凳上，手足同时施力，腿部伸直后腰部后仰，家用健身器材，双臂向两侧后划，模似划船。适用对象：专业训练、家庭健身。注意事项：餐前餐后请勿运动，健身器材，注意施力要领，防止后脚跌倒。
二种原因，是健身者身体素质差，佳木斯健身器材，技术动作不熟练。'身体素质差、休息不佳或疾病初愈阶段，在肌肉力量和身体协调性下降的情况下进行剧烈运动或高难度动作时，就有可能发生损伤。特别是力量、灵敏、柔韧素质较差，动作僵硬不协调者，在参加技术较复杂、难度较大的项目或大运动量的情况下，很容易发生运动损伤。'
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