心瘾的特点是：知道有危害，为追求愉悦感，也去做。对这样的人，我们称是有瘾的人。
一个人，有关家训的书，应该达到什么素质？知道危害，别人现场阻止，我们不去做；知道会损害身体或误事或伤害他人等，没有人阻止，我们也不去做，我们会自觉回避，我们要有良好的自律能力，因为不会每时每刻有人监护我们，科学的家训，我们必须修养成自律的素质。也必须让子孙后代修养成自律的素质，名人家训，这才是正爱。
目录
第、一章 玉米倒伏对学习、育人、沟通的启示???????????????1
第二章 怎样教育子女成为一个对全人类、国家、家庭、自己有
益的人????????????????????????????????????????4
第三章 自控能力和自我控制态度是幸福人生必备素质和人类
好的美德之一?????????????????????????????????10
第四章 爱人是做人的应修品质，家训，也是幸福人生必备素质和人类
好的美德之一?????????????????????????????????25
第五章 有适应朴素生活的能力和过朴素生活的态度，是幸福人
生必备素质和人类好的美德之一?????????????????29
第六章 科学认识我们的生活环境和我们自己?????????????30
第七章 由钱学森之问谈素质教育和创新?????????????????45
第八章 树立科学的世界观和正确的价值观与人生观???????66
第九章 遵守计划生育政策，维护人口与资源平衡?????????68
第十章 谈谈影响行为的因素——需求???????????????????74
第十一章 有关支持系统的一些问题?????????????????????95
第十二章 幸福生活必备知识——应对惊吓、抑郁及其他???128
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