双杠是器械体操项目之一。双杠可以在一杠或两杠的正向、侧向上通过各种支撑、挂臂、悬垂做各种摆动、摆越、屈伸、弧形、转体、回环、滚翻、空翻和各种静止姿势与用力动作。其动作内容丰富，公园健身器材，类型全面，有简有繁，有易有难，可在杠中、杠端、杠上、杠下变换各种动作，主要是由静力性和动力性动作组成。对锻炼身体，发展力量素质，有着重要的作用。
要完成双杠的考核动作和组合动作，需要学生有一定的素质基础。男生成套动作难度较大。因此，体育健身器材，要想使学生能顺利地学习动作，必须在掌握单个动作的基础上，健身器材，重视和抓好素质练习。着重提高肩带的挂臂悬垂力量。在教材中，介绍的双杠力量练习方法，可根据学生的具体情况，有针对性的选用。应该看到，增强学生的力量素质，是加速学生掌握动作的有效方法与手段。因此，健身器材厂家，在技术练习的同时，要认真安排好素质练习，并教会学生自行看图、设计组合素质练习。
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