公园里，常常能看到一些老人在鹅卵石铺成的小路上来回走着锻炼身体.专家指出，经常在鹅卵石路上散步、锻炼等，确实可以强身健体，但老年人不宜长时间踩鹅卵石健身. 在鹅卵石上走路可刺激足底穴位，疏通足底经络，鹅卵石铺装，确实有强身健体的功效.但过犹不及，凡事都要有个度.长时间走鹅卵石路，对老人不仅起不到健身作用，反而会损伤脚部韧带、肌腱劳损导致发炎，所以老人不要长时间走鹅卵石路。
鹅卵石具古、拙之美，历经千年风吹雨淋而成，有着“古”的文化品格。中国人在文化心理上，总把“石”与“古”联系在一起，明？文震亨《长物志？水石》：“石令人古，水令人远，鹅卵石批发，园林水石，最不可无。”中国人欣赏的石，不但要怪，而且要“丑”。中国艺术家对怪且丑的石头倍加欣赏，鹅卵石，清？郑板桥有精彩之论：“米元章论石，曰瘦、曰皱、曰漏、曰透，可谓尽石之妙矣！东坡又曰：石文而丑，一丑字则千态万状皆从此出……燮赏画此石，丑石也，丑而雄，鹅卵石路，雄而秀。”这种美学思想在刘熙载《艺概》中得到了强调和发挥：“怪石以丑为美，丑到极处，便是美到极处。一‘丑’字，丘壑未易尽言。”这是一种高层次对美的欣赏和追寻。
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