偏软型的床垫，对脊椎健康的影响非常严重。根据研究表明，睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度。在过于松软的床上睡觉，身体许多部位的肌肉经常处于紧张状态。因为每当身体稍微翻动，松软的床垫就会晃荡震颤，廊坊床垫，如果肌肉不保持一定的紧张度，就难以使身体保持稳定。这样，肌肉得不到充分的放松，也就是得不到充分的休息，椰棕床垫，容易造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，棕榈床垫，加重症状。偏硬型床垫同样对脊椎健康影响较大。由于人的臀部和背部要厚一些，床垫如果没有一点弹性，或者弹性不够，人在平卧和侧卧的时候，腰部就一直是悬空的，导致其在睡眠的整个过程中处于一种紧张的状态，因而也就得不到充分的休息，极易引发脊椎的病变。
床垫从家居卖场买回来之后就应该注重床垫的维护，在床垫搬运的时候切忌将床垫弯曲或折叠放置在运输车上。如果床垫上面附有把手，就不要利用把手来进行搬运，因为这个把手只是用来调整位置的，山棕床垫，承重力不强。许多人在初次使用床垫时，都没有去掉床垫表面的塑料包装膜。不去掉床垫的保护膜其实是错误的做法。因为去掉包装膜可以使床垫内部通风，保持整个床垫的干爽而避免受潮。去掉包装膜之后，可以用保洁垫或床笠套住床垫，这样就可以确保其长期的干爽洁净了。消费者在购买床垫的时候一定要选购易于吸汗的。在使用过程中不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通而滋生病菌。在床垫的使用过程中要进行定期翻转。在头年，每两到三个月应该将床垫翻转一次，翻转的次序包括正反两面、左右上下四边，翻转之后床垫的弹簧才能够受力均匀，从而延长床垫的使用寿命。使用了第二年之后，翻转的频率可略微降低，半年翻转一次就可以了。
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