老人怎么选合适的床垫【关爱老人睡眠健康】
1、硬比软好根据老人的睡眠习惯和生理特征，选择硬度高一些的床垫会比较合适。睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，这会影响老人腰椎的正常生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。而且，老人的体质已经开始退化，太软的床易陷落，会让其起床、躺下时缺少支撑力，造成起身困难。
2、身体曲线和床垫吻合让老人平躺，家人将手分别伸入他的脖子、后背、腰及臀部至大腿下面，看是否有空隙;再翻个身，摸这几个身体部分是否与床垫贴合，若基本没有空隙，曲线贴合，说明床垫适合老人睡眠，能带来舒适感。
床垫质量再好，但如果不适合，床垫批发，依然不能够让自己拥有舒适睡眠。只有适合自己的“贴心”床垫才是最健康舒适的。所以，椰棕三E棕床垫，了解自己的身体特性、睡眠特性，床垫，进而选择匹配自己的床垫。
每个人的睡眠习惯不同，对床垫的软硬弹性需求也不一样，例如睡姿。喜欢侧卧的，应保持脊柱的平直，让肩膀和臀部深陷其中，建议选择分区床垫;如果喜欢仰卧、俯卧睡觉的，那就选择稍硬的床垫。因为仰卧、俯卧时，棕垫厂家，颈部和腰部需要坚硬床垫的支持，只有床垫够硬，才能达到舒适的状态。
