由于长期穿鞋，人类足趾尤其是外侧足趾负重和抓持功能处于半退化状态，通过这个练习，可以锻炼足底肌肉，增强足的负重稳定性。练习过程中应感到足底舒适，白色鹅卵石，有按摩的感觉。如果痛感明显，应该穿软底鞋练习，或者减少练习时间。“健康路”的路况也有讲究。偶尔我会赤脚上去走走，卵石，虽然脚底很痛，但我想这样肯定有效果。听说“健康路”不是适合每个人，请问有什么讲究？
卵石铺装完成后清理好现场
清理现场这件事一定要及时地完成，因为所用到的铺装材料为水泥，如果它完全凝固了的话，白色鹅卵石，就很难再清理干净，会影响到园路的美观。为此趁着水泥砂浆还没有完全凝固之前就开始着手清理的事情，小心的用硬毛刷清除多余的粗沙还有一些杂乱的无用材料，天然鹅卵石厂，让整条卵石路看起来特别整洁，干净。当然清理的时候也要注意不要剥落刚刚铺好的石子。
鹅卵石被广泛应用于公共建筑、别墅、庭院建筑、铺设路面、公园假山、盆景填充材料、园林艺术和其它高级上层建筑。它既宏扬东方古老的文化，又体现西方古典、优雅，返朴归真的艺术风格。同时适用于：酒店、商厦、展厅、庭院、泳池、人行道、花园步道、墙壁等景观建设。彰显和谐、典雅之色。
鹅卵石还为净水、污水处理、电力、园林等项工程提供了优质材料。还为陶瓷、精密铸造、造纸、喷磨、化工、单晶硅、国防等提供原辅材料。
