人的一生当中，约有1/3的时间都是在睡眠中度过的。睡得好坏，与健康息息相关。有一项调查结果显示，椰棕床垫，好的床垫可以让睡眠'事半功倍'，而设计不科学的床垫会让你'歇不过来'。
有人把床垫比喻成床的心脏。一张床舒服与否，床垫，很大程度上取决于床垫。软床和硬床到底哪种好，让很多人无所适从，老年人和年轻人形成了泾渭分明的两大阵营。绝大部分的老人坚决拥护硬床，这份感情源于以前的火炕、木板床，并一直延续到对弹簧床的选择上--越硬的便越好。而大多数的年轻人则钟情软床，双人床垫，理由是'舒服'。
你一定会定期清洗床单，但床垫，你关注过么？床垫对于家居空间的意义已经不仅仅只局限于是垫在床单下面的东西，很多人虽然明白一张好的床垫非常重要，但并不明确一张床垫到底能睡多少年、具体该怎样保养。大部分人判定床垫是否还能继续使用的标准就是床垫表面的损坏程度。
一般来说，床垫定做，优质的内置弹簧床垫大概7-10年才需要更换。近几年比较流行的记忆海绵和乳胶模型床垫使用时间更长，普遍可以超过10年，能否使用到20年就取决于制造商用料和制造方法了。当然了，这都是一个近似值，因为许多因素会影响床垫的使用寿命。
