在睡眠中并不是保持一个姿势固定不动的，而是经常会翻来覆去的，这些翻身的姿势变动可以更有利于血液循环，身体的神经传导，特别是能改变肌肉的张力和压力，防止肌肉变僵。姿势的调节都是在床上进行的，虽然动作不算多，但是如果床垫尺寸不对，床垫，影响到睡眠时动作的调节，或是长久睡在一个与床尺寸不吻合的床垫上，必定会影响夜晚的休息。合适的尺寸才是保证睡眠的基本。
怎样做好床垫的保养呢?主要要注意以下几个方面：
3、使用前应先套好保洁垫或床笠，乳胶床垫，确保产品长期使用洁净;
4、建议3～4个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命;
5、使用时不要绷紧床单、床垫，床垫品牌，以免将床垫的通气孔堵死，床垫什么样的好，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。
6、不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用;
7、避免使用锐角器具或刀具等划伤面料。
胜仑提醒各位消费者，请根据个人所需选购合适的床垫~
