青少年为什么要选择篮球？
1、提高生命活力 :
篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体 ( 物质 ) 基础，从而提高生活的质量。
2、满足多种需求 :
与其他运动项目相比，篮球活动的形式多样，哪个牌子的篮球好，具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等，能满足不同人群的多种需求。篮球活动的形式可因人而异，运动量可随意调节，篮球，因此适宜于各类人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在活动场上找到展示自我的方式，满足自己的不同层次的需求。
青少年（11岁之前）从身材高度以及力量上还尚未达到可以使用标准七号球的程度，在日常实际的训练/玩耍中，建议给到他们一个过渡的过程——采用5号球或是6号球，循序渐进。这里粗略地将不同的篮球尺寸与年龄段一一对应：
3号球：6岁以下儿童；
5号球：6—10岁儿童；
7号球：11岁以上的青少年。
在选择球的时候，益佳建议第—个球选择发泡橡胶材质的篮球，儿童篮球，原因是：大多数的训练/玩耍场地都在室外，橡胶球的耐磨度比较高；发泡橡胶手感较一般橡胶更好，凯路奇篮球，更柔软，掌控度和弹性更高；价格相对于PU皮质等高阶材质的球来说更为实惠，性价比高。
