如何判断一个床垫是否到了“大限”？
其实很简单，一旦睡在床垫上不再有支撑感，床垫什么样的好，睡起来会导致身体疼痛或僵硬，表面损坏或磨损了床垫的现象包括可以感觉到弹簧床垫明显下沉或畸形、凹凸不平以及过多的吱吱声响等等，床垫价格，有了这些征兆，就应该及时更换床垫。
无论床垫的寿命是多久，即便是打算5年内就对床垫进行更换，也应当对床垫有基本的保养，床垫，最重要的两点就是清洁和平均压力。
在睡眠中并不是保持一个姿势固定不动的，而是经常会翻来覆去的，这些翻身的姿势变动可以更有利于血液循环，天然三E棕床垫，身体的神经传导，特别是能改变肌肉的张力和压力，防止肌肉变僵。姿势的调节都是在床上进行的，虽然动作不算多，但是如果床垫尺寸不对，影响到睡眠时动作的调节，或是长久睡在一个与床尺寸不吻合的床垫上，必定会影响夜晚的休息。合适的尺寸才是保证睡眠的基本。
