一生有三分之一的时间会躺在床垫上，所以选择一个适合的床垫是非常有必要的。然而什么样的床垫才是好床垫，才适合自己呢？其实，说白了选床垫最重要的就一句话：购买之前要试睡一下，看看软硬是否合适自己。因为软硬不合适的睡着容易腰酸背痛。除了软硬之外，我觉得最重要的指标就是环保性了，很多劣质床垫的环保指标超标严重，是家装空气重要污染源。
什么时候该换床垫呢？
一、床垫的使用时间
据研究，一张高质量的弹簧床垫使用寿命大概是5-8年。用了8年左右的床垫一般不能再提供安睡所需的舒适度和支撑度。
二、床垫外观
请在换床单的时候，记得仔细看看你的床垫。如果还没铺上床单被邻居看见了，你不会觉得不好意思吧？看看上面的污垢、斑点、裂痕。凹凸不平的表面以及躺卧处和四周的凹陷。一个见不得人的床垫通常表示它的寿命也差不多了。
三、床垫舒适度
躺下来，用心感觉床垫。这看起来容易，做起来难。床垫是每天提供你优质睡眠的按钮，舒适感和支撑力可能已经悄然消逝了，床垫品牌，而你却浑然不知——就像你已经适应了一张不合脚的鞋子一样。如果真的评判不出来。去附近的家具和商品百货逛一逛，三E棕床垫，看看高品质的全新床垫是什么感觉。你会发现过去10年里，床垫，床垫的制造技术已经提高了很多。
看完以上三个观点，床垫什么样的好，想想你自家的床垫，及格了吗？如果不及格，就已经影响您的睡眠质量了。丢了吧。
