卧式健身车适用于老年人或是肢残人士使用，或是喜欢边看书看电视的时运动佳品，健身器材定做，所以它还有一个名称叫懒人车，健身器材，并不是说正常人就不能用，只是说他的运动力度比较小；立式健身车和卧式健身车不同，运动量大。
目前商场中常见的健身器械从锻炼的目的来说可分为有氧运动器械和无氧运动器械两种。
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